睡眠催眠大师app

睡眠催眠大师是一个睡眠神器同时软件晚上还会自动检测用户的睡眠质量情况，还能根据睡眠曲线在恰当的时机叫你起床，让你拥有更好的睡眠质量，做到科学的睡眠，雷电、软件的操作简单容易上手，缓解你的焦虑，刮风等声音，可以让用户慢慢静下心来，包括雷雨、软件可以通过一些声音进行优化睡眠质量，另外你还可以监测自己的睡眠质量，海量的声音素材结合科学的催眠方法，现在就来试试吧！

睡眠催眠大师app特色

1、引入更多的科学催眠方法和功能（ASMR引导、肌肉放松法、情绪调节法、心理暗示法、梦境迷宫）2、AI睡眠监测和优化，动态浅睡分析，整夜陪伴，及时帮你调节回深度睡眠。
3、梦境和梦话，通过梦境回忆和梦话分析，引导和调整你的生活和作息。
4、睡觉提醒，渐进式调节你的作息规律，提醒你按时睡觉。
5、舒适起床，根据睡眠曲线在最恰当的时机叫你起床，整天都充满活力。

睡眠催眠大师app优势

立即设置闹钟时间，使用闹钟工具能自由设置定时播放的身影时间；

自定义调整声音搭配，支持通过自定义功能将各种声音调整搭配后保存；

将常用的声音收藏，可以点击声音的收藏功能将常用的声音收藏起来；

睡眠催眠大师app亮点

1.情绪性失眠的人群（悲伤、压力、焦虑、自闭等）

2.其他声音用途（冥想、专注，番茄工作、学习、思考）

3.轻度、中度睡眠问题的人群（难入睡、多梦、浅睡眠）

4.特殊人群（睡眠减少的老人、爱哭的宝宝）

5.环境变化而失眠的人群（住宿、时差等环境变化）

睡眠催眠大师app评测

使用起来非常方便，并且支持后台运行，是用户睡眠的好帮手。

睡眠催眠大师软件的功能相当强大，可以有效帮助玩家改善睡眠质量，在感到失眠的时候就可以使用本款软件来帮助睡眠，同时软件晚上还会自动检测用户的睡眠质量情况，并且还会为玩家提供监测报告，根据睡眠情况来定制计划，非常实用!感兴趣的话就来!